FAQ
변비에 걸렸을 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요?
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유제품과 식이섬유가 포함된 식사를 균형 있게 섭취하도록 합니다.
- ・우유
- ・생과일 쥬스
- ・과일
- ・야채
- ・유제품
- ・콩류
- ・버섯류
- ・해조류
- ・곤약
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변비에 걸렸을 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요?
유제품과 식이섬유가 포함된 식사를 균형 있게 섭취하도록 합니다.