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FAQ

변비에 걸렸을 때 어떤 음식을 피하는 것이 좋을까요?

FAQ
조회수 728

변비에 걸렸을 때는 변이 딱딱해지기 쉬운 음식을 피하는 것이 좋습니다.

  • ・딱딱한 쌀밥/ 빵/ 떡/ 우동
  • ・흰살생선
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가스나 냄새를 억제하는 음식에는 어떤 것이 있나요? 변비에 걸렸을 때 어떤 음식을 먹는 것이 좋은가요?
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